年が明けて早いもので1か月。
毎年作っていた「やりたいことリスト」。今年は作るのをやめました。
昨年、年始に「やりたい」思っていることが、次第に「やらなきゃ」に変わっていくのがちょっとしんどくなってしまったから。今年はあえて年始にリストを作らずに、その時々にやりたいことを実践していこうと思っています。
今やりたいことは規則正しい生活。
つい夜更かしして朝寝坊っていう今のループを何とかしたくて、思いついたのがラジオ体操。我ながらなんとも昭和！笑
さっそく昨日から行っています。
朝のウォーキング＋ラジオ体操。
今日で2回目。
今日も出勤までの時間に余裕ができて、ゆっくり朝ごはんを食べれました。バタバタしないだけでこんなに気分よくなるんだな。なんとなく体が軽いような気もします。
2日坊主にならないように明日も行く！（宣言）
